Liebe Yoga-Freunde,
TOP-Form, Burn-Out vermeiden? Stress reduzieren und körperliches, seelisches Wohlbefinden steigern. Unser seit vielen Jahren bewährter Trainer Oskar Hodosi bietet seine spezielle, dynamische Form des Yogas an, das durch Muskel- und Konditionsaufbau zu einem straffen und beweglichen Körper führt.
Als Präsenzkurs in SIE Bau 36, Mehrzweckraum, wenn erforderlich (Covid) auch hybrid oder remote möglich.
Frühjahrskurs – für Anfänger und Fortgeschrittene
ab 9. Februar 2026 bis 29. Juni 2026
(18x Montagabend, nicht an Feier- und Fenstertagen)
Achtung: kein Yoga am 27.04!!!
Mit unserem „Ossi“ für MitarbeiterInnen (von Atos, Siemens und ausgelagerten Firmen sowie auch für interessierte PartnerInnen und SeniorInnen). Gratis Schnuppern!
In bequemer Kleidung; Matten, Garderoben und Duschen sind vorhanden.
Anfänger: von 16:00 bis 17:00 Uhr Eur 170,- (Mindestteilnehmer: 4)
Fortgeschrittene: von 17:15 bis 19:00 Uhr Eur 240,-
Yoga Seminare: inkludiert sind 2 x 3 Stunden Seminare an Freitagen. Hier können auch Yogafreunde zu günstigen Konditionen teilnehmen, die nicht den Kurs besuchen, ihr Wissen aber wiederauffrischen möchten.
Seminar 3 10. April 2026 13:00 – 16:00
Seminar 4 29. Mai 2026 13:00 – 16:00
Anmeldungen ab sofort direkt bei unserem Kollegen otto.erbert@gmail.com